อุณหภูมิที่เหมาะสมในการว่ายน้ำ

กิจกรรมการว่ายน้ำมีหลายประเภท อุณหภูมิที่เหมาะสมในการว่ายแต่ละประเภทก็แตกต่างกันไปตามประเภทของกิจกรรม อายุ สภาพร่างกาย เป็นต้น ดังนั้น การติดตั้งเครื่องปรับอุณหภูมิสระว่ายน้ำเพื่อให้ได้อุณหภูมิที่เหมาะสมจะช่วยให้การพักผ่อนของท่านรู้สึกสบายมากยิ่งขึ้น

มาดูกัว่าอุณหภูมิที่เหมาะสมในการว่ายน้ำแต่ละประเภทอยู่ที่กี่องศาบ้าง

การว่ายน้ำเพื่อออกกำลังหรือแข่งขัน : 28°C – 30°C
การว่ายน้ำเพื่อผ่อนคลาย พักผ่อน : 28°C – 32°C
การว่ายน้ำของเด็กเล็ก ทารก : 30°C – 33°C
การว่ายน้ำของผู้สูงอายุ ธาราบำบัด : 30°C – 35°C
สปา-ออนเซ็นแบบน้ำร้อน : 40°C – 50°C
สปา-ออนเซ็นแบบน้ำเย็น : 10°C – 20°C