ถึงแม้อากาศบ้านเราจะร้อนเกือบทั้งปี แต่จริงๆ แล้วสภาพอากาศประมาณนี้ อุณหภูมิน้ำในสระโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 25°C เท่านั้นเอง ซึ่งหากเราลงว่ายน้้าช่วงเช้าหรือเย็นก็จะรู้สึกว่าน้ำเย็นไปนิดๆ หรือในบางวันถึงกับหนาวเกินไปจนไม่อยากลงสระเลยด้วยซ้ำไป โดยเฉพาะเด็กเล็กๆ หรือผู้สูงอายุ ดังนั้น การมีสระน้ำอุ่นจึงมีข้อดีหลายอย่างเลยล่ะครับ เช่น
- อยากเล่นน้ำตอนไหนก็ลงได้ เพราะมีสระน้ำอุ่นๆ ตลอดเวลา ไม่ต้องกลัวว่าจะหนาว
- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ดีกว่าการว่ายน้ำเย็น โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
- ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ในระหว่างการว่ายน้ำ เราจึงออกกำลังกายได้นานขึ้น
- ช่วยลดการเกิดตะคริวจากการที่ต้องลงว่ายในน้ำเย็นๆ
- ช่วยลดการป่วย เป็นหวัดจากการสัมผัสน้ำที่เย็นเกินไปเป็นเวลานาน
